作曲 : 民间
 作词 : 民间
ལས་དབང་།
ཚིག་དང་དབྱངས། དམངས་ཁྲོད།
ལེན་མཁན། མགར་བསམ་འགྲུབ་ཚེ་རིང་།
སྔོན་བསགས་ཀྱི་ལས་དབང་བཙན་པོས།
ང་སྐྱིད་པོ་རེ་འདུག་ན་བསམ་ཡང་།
སེམས་འདི་ན་མི་སྐྱིད་ནི་ཟིག་ཡོད་ནོ།
ཅི་འདྲ་འདྲའི་ཞི་ལི་ང་ལས་ངན།
གླུ་ཆུང་ཞིག་ལེན་ན་བསམ་ཡང་།
སྙན་མོ་ཞིག་ཡོང་བ་མ་རེད།
ཨ་རག་ཞིག་འཐུང་ན་བསམ་བྱུང་ལ།
ཆང་གྲོགས་ཚོས་འཐུང་རྒྱུ་མི་འདུག་ལ།
གླུ་དབྱངས་ཞིག་ལེན་ན་བསམ་ཀྱང་ལ།
སྙན་མོ་ཞིག་ཡོང་བ་མི་འདུག་ལ།
ཨ་རག་ཞིག་འཐུང་ན་བསམ་བྱུང་།
ཆང་གྲོགས་ཚོས་འཐུང་རྒྱུ་མི་འདུག།
གླུ་དབྱངས་ཞིག་ལེན་ན་བསམ་ཀྱང།
སྙན་མོ་ཞིག་ཡོང་བ་མི་འདུག།
࿄ ࿄ ࿄ ࿄ ࿄ ࿄
སྔོན་བསགས་ཀྱི་ལས་དབང་བཙན་པོས།
ང་སྐྱིད་པོ་རེ་འདུག་ན་བསམ་ཡང་།
སེམས་འདི་ན་མི་སྐྱིད་ནི་ཟིག་ཡོད་ནོ།
ཅི་འདྲ་འདྲའི་ཞི་ལི་ང་ལས་ངན།
ཨ་རག་ཞིག་འཐུང་ན་བསམ་བྱུང་།
ཆང་གྲོགས་ཚོས་འཐུང་རྒྱུ་མི་འདུག།
ཨ་རག་ཞིག་འཐུང་ན་བསམ་བྱུང་།
ཆང་གྲོགས་ཚོས་འཐུང་རྒྱུ་མི་འདུག།
གླུ་དབྱངས་ཞིག་ལེན་ན་བསམ་ཀྱང།
སྙན་མོ་ཞིག་ཡོང་བ་མི་འདུག།
གླུ་དབྱངས་ཞིག་ལེན་ན་བསམ་ཀྱང་།
སྙན་མོ་ཞིག་ཡོང་བ་མི་འདུག།
ཨ་རག་ཞིག་འཐུང་ན་བསམ་བྱུང་།
ཆང་གྲོགས་ཚོས་འཐུང་རྒྱུ་མི་འདུག།
࿄ ࿄ ࿄ ࿄ ࿄ ࿄
སྔོན་བསགས་ཀྱི་ལས་དབང་བཙན་པོས།
ང་སྐྱིད་པོ་རེ་འདུག་ན་བསམ་ཡང་།
སེམས་འདི་ན་མི་སྐྱིད་ནི་ཟིག་ཡོད་ནོ།
ཅི་འདྲ་འདྲའི་ཞི་ལི་ང་ལས་ངན།
གླུ་ཆུང་ཞིག་ལེན་ན་བསམ་ཡང་།
སྙན་མོ་ཞིག་ཡོང་བ་མ་རེད།
ཨ་རག་ཞིག་འཐུང་ན་བསམ་བྱུང་ལ།
ཆང་གྲོགས་ཚོས་འཐུང་རྒྱུ་མི་འདུག་ལ།
གླུ་དབྱངས་ཞིག་ལེན་ན་བསམ་ཀྱང་ལ།
སྙན་མོ་ཞིག་ཡོང་བ་མི་འདུག་ལ།
ཨ་རག་ཞིག་འཐུང་ན་བསམ་བྱུང་།
ཆང་གྲོགས་ཚོས་འཐུང་རྒྱུ་མི་འདུག།
གླུ་དབྱངས་ཞིག་ལེན་ན་བསམ་ཀྱང།
སྙན་མོ་ཞིག་ཡོང་བ་མི་འདུག།
མི་སྙན་པའི་གླུ་ཞིག་བླངས་ན།
སྡེ་བ་ཚོས་འཕྱ་རབ་ཡོད་ཀི།
རང་སེམས་འདི་གསོ་ཐབས་ཞིག་ལ།
སྐད་དམའ་མོས་གླུ་ཞིག་ཤོར་ཐལ།
རང་སེམས་འདི་གསོ་ཐབས་ཞིག་ལ།
སྐད་དམའ་མོས་གླུ་ཞིག་ཤོར་ཐལ།