[00:44.51]呃 是谁帮咱们翻了身呃
[00:54.59]是谁帮咱们得解放呃
[01:01.34]是亲人解放军 是救星共产党
[01:08.28]呷拉羊卓若若尼格桑梅朵桑呃
[01:15.17]军民本是一家人
[01:18.54]帮咱亲人洗呀洗衣裳呃
[01:26.04]
[01:34.44]呃 是谁帮咱们修公路呃
[01:44.26]是谁帮咱们架桥梁呃
[01:51.07]是亲人解放军 是救星共产党
[01:57.95]呷拉羊卓若若尼格桑梅朵桑呃
[02:04.88]军民本是一家人
[02:08.32]帮咱亲人洗呀洗衣裳呃
[02:16.57]
[02:34.29]呃 是谁帮咱们收青稞呃
[02:44.36]是谁帮咱们盖新房呃
[02:51.11]是亲人解放军 是救星共产党
[02:57.98]呷拉羊卓若若尼格桑梅朵桑呃
[03:04.86]军民本是一家人
[03:08.29]帮咱亲人洗呀洗衣裳呃
[03:20.48]
[03:24.05]呃 我们的生活变了样呃
[03:33.99]我们幸福乐无疆呃
[03:40.87]感谢亲人解放军
[03:44.31]感谢救星共产党
[03:47.74]呷拉羊卓若若尼格桑梅朵桑呃
[03:54.62]军民本是一家人
[03:58.12]帮咱亲人洗呀洗衣裳呃