作词 : 白玛旺毛 作曲 : 智旺桑珠 སྨུག་ལང་ལིང་འཐིབས་པའི་ལུང་ཁུག་ཏུ།། ངའི་ཨ་མྱེ་རྒན་པོའི་ལོ་རྒྱུས་ཡོད།། འུར་ཁྲ་ཆུང་ཞིག་གི་རི་མོ་ལ།། འབྲོང་དར་མ་འཚོས་པའི་རྣམ་ཐར་ཡོད།། གླུ་ཨ་ལ་ལ་མོ་ངས་ལེན།གླུ་ཐ་ལ་ལ་མོ་ངས་ལེན། འབྲོང་དར་མ་འཚོས་པའི་རྣམ་ཐར་ཡོད།། ཆར་ཟམ་ཟིམ་འབབ་སའི་རྫ་འདབས་སུ།། ངའི་ཨ་ཕྱི་རྒན་མོའི་གསང་བ་ཡོད།། དཀར་འོ་མ་འཁྱིལ་བའི་མཚོ་འགྲམ་ནས།། གཞས་མགུར་མ་འཐེན་པའི་གཏམ་རྒྱུད་ཡོད།། གླུ་ཨ་ལ་ལ་མོ་ངས་ལེན།གླུ་ཐ་ལ་ལ་མོ་ངས་ལེན། གཞས་མགུར་མ་འཐེན་པའི་གཏམ་རྒྱུད་ཡོད།། སྔོ་གསིང་གསིང་ན་དམར་སྤང་གཞུང་དུ།། ངའི་ཨ་ཁུའི་རྟ་ཕོའི་རྨིག་སྒྲ་ཡོད།། རྐྱང་ཁ་དཀར་འདྲ་བའི་མདོ་ཕྲུག་ལ།། ས་རྒྱ་བོད་བསྐོར་བའི་བང་ཁ་ཡོད།། གླུ་ཨ་ལ་ལ་མོ་ངས་ལེན།གླུ་ཐ་ལ་ལ་མོ་ངས་ལེན། ས་རྒྱ་བོད་བསྐོར་བའི་བང་ཁ་ཡོད།། སྙིང་དམར་ཆུང་ཡིད་ཀྱི་གུར་ཁང་ན།། ངའི་ཨ་ཕ་དམ་པའི་ཞལ་གདམས་ཡོད།། སེམས་གངས་དཀར་དབུས་ཀྱི་སྒྲོམ་བུ་ལ།། ངས་བུ་ལ་བཅངས་བའི་རེ་བ་ཡོད།། གླུ་ཨ་ལ་ལ་མོ་ངས་ལེན།གླུ་ཐ་ལ་ལ་མོ་ངས་ལེན། ངས་བུ་ལ་བཅངས་བའི་རེ་བ་ཡོད།།