词 Lyrics by：陈亦菲
曲 Composed by：陈亦菲/叶澍晖
制作人produced by：陈亦菲/叶澍晖
编曲 Arranged by：叶澍晖
录音师： 叶澍晖
混音：叶澍晖
OP ： 上海黑方金圆娱乐发展有限公司
李振宁：
Get up don't wait up
准备好了吗 Your time is up
姚博岚：
Jump up
只等你一声令下
师铭泽：
没时间去浪费
我们还有好多梦去追
Don't wanna be late
区天瑞：
就跟着我的
Beat beat beat rocking
不用怀疑
Cuz we we we rocking
施展：
在时间沉浮的间隙
我找到逆流而上的勇气
我不曾放弃
李振宁：
挣脱束缚
You gotta let it out
不能只靠想象现在
Let it out 跟着我
Da da da da la la da da BG BG We are BG Project
姚博岚：
You gotta follow my step
看我专注表现
区天瑞：
聚光灯在这里
闪闪发亮的是我的眼
师铭泽：
Ye ye ye
别问我lon不lonely
想没想过放弃
我承认这一切不容易
还好homie为我打气
So we jump in a rocket 带我飞
Put me in a rocket Jump in a rocket 光速前进
区天瑞：
在时间沉浮的间隙
我找到逆流而上的勇气
区天瑞/施展：
我不曾放弃
李振宁：
挣脱束缚
You gotta let it out
不能只靠想象现在
Let it out 跟着我
Da da da da la la da da
师铭泽：
BG BG BG
Break down
李振宁/姚博岚：
We chasing high-igh-igh baby
Searching for light-ight non stoping
We gon be shine-ine-ine shiny
Shine-ine-ine shiny Shine-ine-ine shiny
区天瑞/施展：
We chasing high-igh-igh baby
Searching for light-ight non stoping
We gon be shine-ine-ine shiny
Shine-ine-ine shiny
Shine-ine-ine shiny
姚博岚：
挣脱束缚
You gotta let it out
不能只靠想象现在
Let it out 跟着我
Da da da da la la da da
Da da da da la la da da
合：
挣脱束缚 you gotta let it out
不能只靠想象现在let it out
跟着我
Da da da da la la da da
BG BG We are BG Projec
Da da da da la la da da
Da da da da la la da da
Da da da da la la da da
Da da da da la la da da