作词 : Loong/朴爱源Payton Park
 作曲 : 朴爱源Payton Park/Loong
录音／混音：吃掉音乐
Beer Bro朴爱源：
我喝了两杯牛奶感觉心情好
每天来一杯牛奶我想长高高
把牛奶倒入浴缸每天洗澡澡
牛奶牛奶我想把你拥入怀抱
（牛奶牛奶）镇定安神有疗效
（牛奶牛奶）美容养颜不疲劳
（牛奶牛奶）兄弟来段freestyle
唤醒这种感觉让我冲上云霄
loong：
今天是三月三
又度过了一关
把无关紧要的好友全部都删一删
因为有幻醒的homie
唤醒你的动力
让困难不在困难我们幻影般出击
目的是人人都有出息
想收集千军万马现在只等一个契机
也许对我还有另外一层意义
嘻嘻 只有我懂糖果的秘密
Beer Bro朴爱源：
我喝了两杯牛奶感觉心情好
每天来一杯牛奶我想长高高
把牛奶倒入浴缸每天洗澡澡
牛奶牛奶我想把你拥入怀抱
我喝了两杯牛奶感觉心情好（盐搓醋搓红酒搓 我只选择牛奶搓）
每天来一杯牛奶我想长高高（盐搓醋搓红酒搓 我只选择牛奶搓）
把牛奶倒入浴缸每天洗澡澡（盐搓醋搓红酒搓 我只选择牛奶搓）
牛奶牛奶我想把你拥入怀抱（盐搓醋搓红酒搓 我只选择牛奶搓）
镇定安神有疗效
（牛奶牛奶）美容养颜不疲劳
（牛奶牛奶）多喝牛奶身体好
唤醒这种感觉真的特别奇妙
盐搓醋搓红酒搓 我只选择牛奶搓
盐搓醋搓红酒搓 我只选择牛奶搓
盐搓醋搓红酒搓 我只选择牛奶搓
盐搓醋搓红酒搓 我只选择牛奶搓