གཞས་ཚིག   ཟུར་ཡེ་ཤེས་རྡོ་རྗེ།
作词： 苏义西多杰
གཞས་དབྱངས། འཇམ་དབྱངས།
作曲： 江永

ཨ་ཕ་བྱམས་བརྩེའི་མཛོད་ཡིན།།
阿爸的慈爱是宝库
ཨ་མ་སྙིང་རྗེའི་མགོན་ཡིན།།
阿妈的仁慈是我主
ཕ་མའི་བྱམས་དང་སྙིང་རྗེ།།
父母的慈悲之心
འཛམ་གླིང་སྲིད་པའི་ཏོག་ཡིན།།
是世间之博爱
ཕ་མའི་བཀའ་དྲིན་ཟབ་མོ།།
父母的大慈恩惠
སྙིང་གི་བུ་ལ་གནང་ཡོད།།
给予了心中的儿子
བུ་ལ་ཁྲེལ་གཞུང་ཡོད་ན།།
如果胸怀羞耻感
ཕ་མའི་དྲིན་ལན་འཇལ་དགོས།།
不要忘记报恩
ཕ་མའི་དྲིན་ལན་འཇལ་དགོས།།
不要忘记报恩

ཨ་ཕ་དགུང་གི་ཉི་མ།།
阿爸是高高的太阳
ཨ་མ་མཚན་མོའི་ཟླ་བ།།
阿妈是洁白的月亮
ཉི་ཟླ་གཉིས་ཀ་མེད་ན།།
如果没有太阳月亮
བུ་ལ་བདེ་སྐྱིད་མི་ཡོང་།།
儿子怎会如此幸福
ཨ་ཕའི་བཀའ་དྲིན་ཤེས་དགོས།།
要懂得阿爸的辛苦
ཨ་མའི་དྲིན་ལན་འཇལ་དགོས།།
请记得阿妈的恩惠
ཕ་མ་གཉིས་ལས་དྲིན་ཆེ།།
在这茫茫轮回之间
འཇིག་རྟེན་ཁམས་ན་མེད་དོ།།
唯有父母之恩最忠
འཇིག་རྟེན་ཁམས་ན་མེད་དོ།།
唯有父母之恩最忠
འཇིག་རྟེན་ཁམས་ན་མེད་དོ།།
唯有父母之恩最忠