歌词：康·俄周才仁
གདངས།        ཡེ་ཤེས་སེང་གེ
作曲：      义西生格
ལེན་མཁན། འཇམ་དབྱངས།

ཕ་ས་ཕ་ཡུལ་སྐྱེས་ས་རྒས་ས་རེད། །
故乡是养育我们的摇篮
ས་སྒང་གོ་ལ་འཚོ་ས་གནས་ས་རེད། །
地球是我们赖以生存的家园
དེ་ཕྱིར་ཁ་བ་ཅན་གྱི་སྤུན་ཟླ་ཚོ།
因此  雪域的同胞们
མཐོ་སྒང་གོ་ལ་སྲུང་སྐྱོབས་ཡག་པོ་གྱིས། །
我们要保护好地球
མཐོ་སྒང་གོ་ལ་སྲུང་སྐྱོབས་ཡག་པོ་གྱིས། །
我们要保护好地球

ཆབ་དང་ཆུ་བོ་སྐྱེ་འགྲོ་འཐུང་ཆུ་རེད། །
水是众生的生命之源
ནགས་དང་རྩི་ཤིང་གོ་ལའི་ཟུངས་བཅུད་རེད། །
花草树木是地球之命
དེ་ཕྱིར་ཁ་བ་ཅན་གྱི་སྤུན་ཟླ་ཚོ། །
因此  雪域同胞们
ཁོ་ར་ཁོར་ཡུག་སྲུང་སྐྱོབས་ཡག་པོ་གྱིས། །
我们要保护好生态环境
ཁོ་ར་ཁོར་ཡུག་སྲུང་སྐྱོབས་ཡག་པོ་གྱིས། །
我们要保护好生态环境

གནམ་འོག་གད་སྙིཊ་གོ་ལའི་ནད་འབུ་རེད། །
一切不净的环境污染
མི་གཙང་དྲི་ངན་ས་སྒང་སྲོག་འཇུ་རེད། །
是造成地球之危的根源
དེ་ཕྱིར་ཁ་བ་ཅན་གྱི་སྤུན་ཟླ་ཚོ།
因此  雪域的同胞们
ས་སྒང་གོ་ལ་གཙང་སེལ་ཡག་པོ་གྱིས། །
我们要防止地球遭受污染
ས་སྒང་གོ་ལ་གཙང་སེལ་ཡག་པོ་གྱིས། །
我们要防止地球遭受污染