作词 : 袁宇
 作曲 : 徐信

袁：你们抚养我长大给我一个家
我亲爱的爸和妈你们辛苦了
看那岁月的痕迹在额上攀爬
清风再一次拂过鬓角的白发
徐：爸你拼了半辈子全为这个家
并不坚实的臂膀把责任扛下
妈你俏丽的容颜也不年轻啦
爬满皱纹的眼角也是一幅画
袁：爸爸妈妈我长大了你们歇歇吧
风风雨雨几度秋儿已经长大
盼儿立业又成家操碎了心啊
二老等着那天儿把恩报答
徐：爸爸妈妈我长大了你们歇歇吧
心里太多知心话却不曾表达
爸妈你们放心吧我会努力啊
养育之情不会忘就算到天涯

徐：爸你拼了半辈子全为这个家
并不坚实的臂膀把责任扛下
袁：妈你俏丽的容颜也不年轻啦
爬满皱纹的眼角也是一幅画
徐：爸爸妈妈我长大了你们歇歇吧
风风雨雨几度秋儿已经长大
盼儿立业又成家操碎了心啊
二老等着那天儿把恩报答
袁：爸爸妈妈我长大了你们歇歇吧
心里太多知心话却不曾表达
爸妈你们放心吧我会努力啊
养育之情不会忘就算到天涯
徐：养育之情不会忘就算到天涯

录音：友音录音棚
后期：马子晨
OP：弦音唱片