[00:00.000] 作词 : BLUEWINGS
[00:00.985] 作曲 : BLUEWINGS
[00:01.970]编曲：PUNISHME，
[00:09.715]ལུས་མི་ཁོམ་ཡར་རྒྱུག་མར་རྒྱུག，身不闲奔波，
[00:11.966]སེམས་མི་ཁོམ་ས་དྲན་རྡོ་དྲན།，心不闲多思，
[00:14.220]འདི་ད་ལྟའི་ང་ཚོའི་འཚོ་བ།，这就是我们的生活，
[00:18.968]རང་མ་འོངས་གླེང་མཁན་མང་རུང་།，谈论未来的人虽多，
[00:21.222]དུས་ད་ལྟའི་ཕྱོགས་སུ་འབད་མཁན།，实际奋斗的，
[00:24.216]བཤད་དགོས་ན་དཀོན་མོ་དཀོན་མོ།，却寥寥无几，
[00:28.222]ལམ་ཡག་བཙོག་གང་ལ་འཕྲད་ཀྱང་།，尽管路途坎坷难行，
[00:30.473]མཚམས་མེད་པར་འགྲུལ་བཞུད་བྱ་དགོས།，也要不断前进，
[00:37.719]ཞུམ་མེད་ཀྱི་སྙིང་སྟོབས་བསྐྱེད་དེ།，用不屈的精神，
[00:39.970]རང་དགའ་སའི་ལམ་དེ་ཆས་འགྲོ།，走自己喜欢的路，
[00:46.717]ང་རང་ད་ནས་མི་འདུག་འགྲོ་ཡ།，我大步迈前，
[00:51.222]ཁྱོད་རང་ང་དང་མཉམ་དུ་འགྲོ，你与我同步，
[00:56.967]ང་རང་ད་ནས་མི་འདུག་འགྲོ་ཡ།，我大步迈前，
[01:00.719]ཁྱོད་རང་ང་དང་མཉམ་དུ་འགྲོ，你与我同步，
[01:24.218]གཏམ་དོན་ལྡན་མེས་པོའི་གཏམ་རེད།，道在于祖先，
[01:26.469]འདང་ཆེ་ནོ་རང་གི་ཕ་མ།，爱在于父母，
[01:28.964]དེ་མ་བརྗེད་སེམས་ལ་འཛིན་རོགས།，请铭记在心，
[01:33.469]དོན་བཟང་ངན་གང་ཞིག་བསྒྲུབ་ཀྱང་།，做任何事情，
[01:35.723]རང་དགའ་ན་དེ་ཡི་ལེ་ཆོག，自己喜欢即可，
[01:38.219]ད་མ་འདུག་རྨི་ལམ་སྙེག་རོགས།，站起身去寻梦，
[01:42.967]ལམ་ཡག་བཙོག་གང་ལ་འཕྲད་ཀྱང་།，尽管路途坎坷难行，
[01:45.221]མཚམས་མེད་པར་འགྲུལ་བཞུད་བྱ་དགོས།，也要不断前进，
[01:52.221]ཞུམ་མེད་ཀྱི་སྙིང་སྟོབས་བསྐྱེད་དེ།，用不屈的精神，
[01:54.717]རང་དགའ་སའི་ལམ་དེ་ཆས་འགྲོ།，走自己喜欢的路，
[02:01.219]ང་རང་ད་ནས་མི་འདུག་འགྲོ་ཡ།，我大步迈前，
[02:05.724]ཁྱོད་རང་ང་དང་མཉམ་དུ་འགྲོ，你与我同步，
[02:11.469]ང་རང་ད་ནས་མི་འདུག་འགྲོ་ཡ།，我大步迈前，
[02:15.220]ཁྱོད་རང་ང་དང་མཉམ་དུ་འགྲོ，你与我同步，
[02:47.971]གཏམ་དོན་ལྡན་མེས་པོའི་གཏམ་རེད།，道在于祖先，
[02:50.468]འདང་ཆེ་ནོ་རང་གི་ཕ་མ།，爱在于父母，
[02:52.721]དེ་མ་བརྗེད་སེམས་ལ་འཛིན་རོགས།，请铭记在心，
[02:57.468]དོན་བཟང་ངན་གང་ཞིག་བསྒྲུབ་ཀྱང་།，做任何事情，
[02:59.722]རང་དགའ་ན་དེ་ཡི་ལེ་ཆོག，自己喜欢即可，
[03:02.218]ད་མ་འདུག་རྨི་ལམ་སྙེག་རོགས།，站起身去寻梦，
[03:31.974]རང་ཉིད་རང་གི་མགོན་ཡིན་དེ།，除自己以外，
[03:44.224]གཞན་ད་སུ་ཞིག་རང་གི་མགོན་ཡིན།，别人怎能会成自己的主宰。