[00:00.000] 作词 : 仓央嘉措
[00:00.000] 作曲 : 文海云
[00:00.00]《十诫诗》
[00:00.70]词：仓央嘉措
[00:01.15]顾问：瞿小松
[00:06.81]曲/编曲/唱：文海云
[00:08.42]第一最好不相见，如此便可不相恋。
[00:21.86]第二最好不相知，如此便可不相思。
[00:44.14]第三最好不相伴，如此便可不相欠。
[01:07.99]第四最好不相惜，如此便可不相忆。
[01:31.25]第五最好不相爱，如此便可不相弃。
[01:50.80]第六最好不相对，如此便可不相会。
[02:11.79]第七最好不相误，如此便可不相负。
[02:29.50]第八最好不相许，如此便可不相续。
[02:53.05]第九最好不相依，如此便可不相偎。
[03:09.38]第十最好不相遇，如此便可不相聚。
[03:29.73]但曾相见便相知，相见何如不见时。
[03:52.92]安得与君相诀绝，免教生死作相思。