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慢动作的引体向上
收腹挺胸 三分钟
坐着也可变得更高
挤塞交通 赶返工
地下铁不坐跑下步
不羁的风 吹得凶
但是我仍然不伤风
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人人爱漂亮
流汗烧脂天天向上
但活得凄创
常幻觉任食亦无恙
原来要漂亮
要跟心魔天天教量
为什么沮丧
还是快道别旧模样
身心都要自强
天天抽空 一刻钟
练十次喜爱的舞步
多一分钟 一分功
遇袭也可踢得更高
骨质疏松 很阴功
没事干早晚必散步
光阴匆匆 消失中
运动会令人生轻松
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跑快点 多吃点 消耗点
增加了点 这一切不必倚靠人
多吃点 跑快点 出发点
终于会点 我想要原来便发生