[00:00.000] 作词 : 让卓多杰
[00:01.000] 作曲 : 索南多杰
[00:02.000] 编曲 : 泽旺拉姆
[00:06.266]གཡང་ཁྱིམ་གྲུ་བཞི།
[00:12.282]ཚིག  རང་གྲོལ་རྡོ་རྗེ།
[00:18.048]དབྱངས།  བསོད་ནམས་སྟོབས་རྒྱལ།
[00:22.059]ལེན་མཁན།  ཚེ་དབང་ལྷ་མོ།
[00:25.320]ཡིག་བསྒྱུར་བ།  མི་དབང་མགོན་པོ།
[00:29.584]དྲིན་ཕ་མའི་བརྩེ་སེམས་ཀློང་གི་གཡུ་ཡི་ཕྲེང་བ།
[00:37.106]ནང་ཕུ་ནུའི་དགོད་སྒྲའི་ཁྲོད་ཀྱི་འོ་མའི་མར་ལོ།
[00:42.900]མི་ལ་དྲིན་ཆེན་ཕ་ལོ་མ་ལོ།
[00:48.682]ཚིག་ལ་དྲིན་ཆེན་ཕ་མའི་བསླབ་བྱ།
[00:54.726]གཡང་ཁྱིམ་གྲུ་བཞི།
[00:59.008]ངའི་ཚེ་སྲོག་གི་དབྱངས་རྟ་ཐོག་མ་ཁྱེད་ཀྱི་ཕང་བར་སིམ།
[01:09.325]དུས་དེ་རིང་ཁྱེད་ལ་བཀྲ་ཤིས་པའི་གླུ་ཞིག་ལེན།
[01:23.909]
[01:47.279]ཕ་ཨ་ཁུའི་རེ་སྨོན་ཀློང་གི་བྱུ་རུའི་ཕོ་བྲང་།
[01:54.579]མ་སྲུ་མོའི་རེ་བཞག་ཁྲོད་ཀྱི་བརྩེ་བའི་མཚོ་མོ།
[02:00.354]དྲིན་ལ་བརྗེད་མེད་ཕ་དང་ཨ་ཁུ།
[02:06.383]ཟས་ལ་འགྱུར་མེད་མ་སྲུའི་ལག་ཟས།
[02:12.162]གཡང་ཁྱིམ་གྲུ་བཞི།
[02:16.683]ངའི་མི་ཚེའི་གོམ་ཁ་དང་པོ་ཁྱེད་ཀྱི་པང་ནས་སྤོས།
[02:26.726]དུས་དེ་རིང་ཁྱེད་ལ་གཡང་ཆགས་པའི་བྲོ་ཞིག་འཁྲབ།