[00:00.00] 作词 : 格扎
[00:01.00] 作曲 : 泽旺拉姆
[00:02.00] 编曲 : 黄维
[00:04.89]编曲：黄维均
[00:38.86]阿爸曾经告诉我
[00:42.70]山是男人的脊梁
[00:46.67]草原的牧民
[00:48.53]日夜守护着它
[00:51.64]岁月跌宕不变的
[00:55.55]是亘古的信念
[00:59.25]亘古的信念
[01:06.04]哦哦 是我们祖辈
[01:09.65]用无私的奉献
[01:13.56]装扮着美丽的三江之源
[01:20.59]哦哦 绿水畅流千山万壑
[01:27.88]和谐家园世代共享
[02:06.60]阿妈曾经告诉我
[02:10.44]水是母性的乳汁
[02:14.43]雪域的众生
[02:16.19]时刻畏敬着它
[02:19.38]生命交替流传的
[02:23.15]是千年的文明
[02:26.95]千年的文明
[02:34.04]哦哦 是我们的祖辈
[02:37.58]用感恩的心怀
[02:41.29]守护着雄伟的雪域高原
[02:48.32]哦哦 青山巍峨连绵不断
[02:55.73]绿色家园代代相传
[03:06.41]绿色家园代代相传