[00:05.72]作词：黄然
[00:07.67]作曲：金君龙
[00:09.57]编曲：金君龙
[00:18.90]寄居蟹 踢开它的壳 
[00:22.56]而你还在等什么
[00:26.57]大夏天 去吹吹海风 
[00:30.07]也好过 空调里独活
[00:33.83]世界在绽放多彩烟火
[00:37.84]出去走走 别让心干涸
[00:42.35]满怀的梦想 要用青春去搏一搏
[00:48.37]让潜在的力量醒来 年轻的风采
[00:56.64]跟着节拍 唱着歌 欢聚着 热闹着 喝个痛快
[01:03.91]畅快一夏 啦啦啦 啦啦啦啦
[01:08.17]热爱一夏 啦啦啦 啦啦啦啦
[01:11.93]扔掉复杂 让高温 高酷热 全部都 清爽起来
[01:18.70]去畅快一夏
[01:20.95]轻轻的 推开窗发现 
[01:24.21]差一点 差一点错过
[01:28.97]这烈日 依旧赤裸裸 
[01:31.73]寻梦的人 从不受情绪挑唆
[01:36.24]去创作 去流汗 去挥霍 喜怒哀乐 都值得
[01:43.01]让潜在的力量醒来 年轻的风采
[01:50.53]跟着节拍 唱着歌 欢聚着 热闹着
[01:55.00]喝个痛快
[01:58.30]畅快一夏 啦啦啦 啦啦啦啦
[02:02.31]热爱一夏 啦啦啦 啦啦啦啦
[02:06.32]扔掉复杂 让高温 高酷热 全部都清爽起来
[02:13.34]去畅快一夏
[02:15.10]唱着这清爽的欢快的歌谣
[02:16.85]我飘泊 我畅游 去畅享热辣 
[02:18.86]越热越 越热越 我越热越爱走出去
[02:22.62]只有你是盛夏唯一的爱
[02:24.87]把握青春主战台
[02:26.88]high high high high high
[02:29.39]畅快一夏 啦啦啦 啦啦啦啦
[02:33.40]热爱一夏 啦啦啦 啦啦啦啦
[02:37.16]丢掉复杂 让高温 高酷热 全部都清爽起来
[02:44.93]去畅快一夏
[02:48.69]去热爱一夏
[02:52.70]去欢唱一夏
[02:56.09]去畅快一夏