作词 : 民间 作曲 : 民间 ཐུག་གཞུང་བརྒྱུད་དྲང་བའི་གདོང་དམར་བ། ནང་མཐུན་སྒྲིལ་གསེར་གྱི་ཨ་ལོང་ཡིན། བྱམས་སྙིང་རྗེ་བོད་མིའི་གཟི་བརྗིད་ཡིན། སེམས་རྣམ་དག་ཆོས་ལ་འཁོར་ནས་ཡོད། ལག་སྨྱུག་གི་འཛིན་པའི་སློས་ཕྲུག་ཚོ། སྐད་ཡི་གེ་བོད་མའི་བླ་སྲོག་ཡིན། དབྱངས་གསལ་བྱེད་མུན་སེལ་སྒྲོལ་མེ་ཡིན། བློ་རིག་པའི་གནས་ལ་སྦྱོང་བ་གྱི། ལུས་ལང་ཚོ་དར་བའི་ཕོ་མོ་ཚོ། དྲིན་ཕ་མ་བྱམས་ཀྱི་བདག་གཉེར་ཡིན། ལོ་རྒས་དུས་འཇམ་པོ་ཚིག་གི་གཅེས། སྐྲ་དཀར་དུས་ཁྲ་ཆུང་མིག་གི་འཚོས། ལུས་ལང་ཚོ་དར་བའི་ཕོ་མོ་ཚོ། དྲིན་ཕ་མ་བྱམས་ཀྱི་བདག་གཉེར་ཡིན། ལོ་རྒས་དུས་འཇམ་པོ་ཚིག་གི་གཅེས། སྐྲ་དཀར་དུས་ཁྲ་ཆུང་མིག་གི་འཚོས། སྐྲ་དཀར་དུས་ཁྲ་ཆུང་མིག་གི་འཚོས།