嘟缕 嘟缕缕 嘟缕拜
东边的草地上呀次仁拉索
姑娘仁增旺姆次仁拉索
姑娘仁增旺姆次仁拉索
心地善良贤惠次仁拉索
东边的草地上哟次仁拉索
姑娘 仁增旺姆次仁拉索
（姑娘 姑娘仁增旺姆）
姑娘仁增旺姆次仁拉索
心地善良贤惠次仁拉索
啦 啦啦啦 啦啦啦 啦啦啦
啦 啦啦啦 啦啦啦 啦 啦
那边的田野里哟次仁拉索
姑娘仁增旺姆次仁拉索
姑娘仁增旺姆次仁拉索
你我情投意合次仁拉索
那边的田野里哟次仁拉索
姑娘仁增旺姆次仁拉索
（姑娘 姑娘仁增旺姆）
姑娘仁增旺姆次仁拉索
你我情投意合次仁拉索
啦 啦啦啦 啦啦啦 啦啦啦
啦 啦啦啦 啦啦啦 啦 啦
那边的森林中呀次仁拉索
姑娘仁增旺姆次仁拉索
姑娘仁增旺姆次仁拉索
是我心上的人次仁拉索
那边的森林中哟次仁拉索
姑娘仁增旺姆次仁拉索
（姑娘 姑娘仁增旺姆）
姑娘仁增旺姆次仁拉索
是我心上的人次仁拉索

嘟缕 嘟缕缕 嘟缕拜