| [00:00.000] | 作曲 : Djaresma |
| [00:00.677] | 作词 : Vincenzo/Soprano |
| [00:02.31] | Eh |
| [00:03.67] | Ou nananana |
| [00:05.57] | (Ou nananana) |
| [00:07.57] | Il est temps d'aller pousser, on a des rêves à soulever |
| [00:10.87] | Ta balance fait trop la gaine, il va falloir éliminer |
| [00:14.87] | Faut souffrir pour être beau, pour pas se faire photoshoper |
| [00:18.55] | Ne t'arrête pas quand t'as mal mais plutôt quand t'as tout donné |
| [00:22.35] | Oui tout donné |
| [00:23.76] | Toujours se relever |
| [00:25.16] | Toujours recommencer |
| [00:26.92] | Interdit d'abandonner, eh-eh-eh-eh |
| [00:30.16] | |
| [00:31.57] | Faut taffer le cardio pour mieux endurer |
| [00:35.31] | Faut taffer les abdos pour mieux encaisser |
| [00:38.96] | La vie c'est musclée ouais ouais ouais |
| [00:42.66] | La vie c'est musclée |
| [00:44.96] | Il est temps d'aller pousser, on a des rêves à soulever |
| [00:48.41] | Aller, aller, aller, aller |
| [00:52.58] | Relève toi c'est dans la tête, on est ensemble on va y aller |
| [00:56.23] | Aller, aller, aller, aller |
| [01:00.08] | Y que des hommes, y a que des guerrières |
| [01:01.93] | Y que des hommes, y a que des guerrières |
| [01:03.62] | Y que des hommes, y a que des guerrières |
| [01:05.68] | Y que des hommes |
| [01:06.73] | |
| [01:07.63] | On est sur le pied de guerre, on n'est pas venu déserter |
| [01:11.22] | Me vend plus de fausses excuses, ma patience n'a plus de monnaie |
| [01:14.67] | Prouve moi que t'es une machine en enchaînant les fractionnés |
| [01:18.74] | Ne t'arrête pas quand t'as mal mais plutôt quand t'as tout donné |
| [01:22.43] | Oui tout donner |
| [01:23.23] | Toujours se relever |
| [01:24.88] | T'as déjà fait le plus dur donc impossible d’abandonner eh-eh-eh-eh |
| [01:31.37] | |
| [01:31.72] | Faut taffer le cardio pour mieux endurer |
| [01:35.41] | Faut taffer les abdos pour mieux encaisser |
| [01:38.66] | La vie c'est musclée ouais ouais ouais |
| [01:42.95] | La vie c'est musclée |
| [01:44.99] | Il est temps d'aller pousser, on a des rêves à soulever |
| [01:48.51] | Aller, aller, aller, aller |
| [01:52.32] | Relève toi c'est dans la tête, on est ensemble on va y aller |
| [01:56.37] | Aller, aller, aller, aller |
| [01:59.32] | |
| [01:59.81] | Abdos, gyms, pompe, barre |
| [02:01.96] | Abdos, gyms, pompe, barre |
| [02:03.16] | Enchaînez les squats |
| [02:05.32] | Enchaînez les squats |
| [02:06.59] | Enchaînez les squats, squats, squats |
| [02:07.74] | Abdos, gyms, pompe, barre |
| [02:09.04] | Abdos, gyms, pompe, barre |
| [02:10.85] | Frappez au sac |
| [02:12.19] | Frappez au sac |
| [02:12.91] | Frappez au sac, sac, sac |
| [02:14.85] | |
| [02:15.05] | Aller, va chercher le chrono |
| [02:16.90] | T'as ch', t'as ch, t'as cherché le chrono |
| [02:18.95] | Tous ensemble à la ligne d'arrivée |
| [02:20.45] | Tous ensemble à la ligne d'arrivée |
| [02:22.05] | On va taper dans le cardio |
| [02:24.00] | On va taper dans le cardio |
| [02:26.10] | On va miser dans le coche |
| [02:27.94] | Tu vas savoir qui est le coach |
| [02:29.75] | |
| [02:31.71] | Faut taffer le cardio pour mieux endurer |
| [02:35.21] | Faut taffer les abdos pour mieux encaisser |
| [02:38.81] | La vie c'est musclée ouais ouais ouais |
| [02:42.76] | La vie c'est musclée |
| [02:45.05] | Il est temps d'aller pousser, on a des rêves à soulever |
| [02:48.51] | Aller, aller, aller, aller |
| [02:52.25] | Relève toi c'est dans la tête, on est ensemble on va y aller |
| [02:56.58] | Aller, aller, aller, aller |
| [02:59.63] | |
| [02:59.98] | Abdos, gyms, pompe, barre |
| [03:01.57] | Abdos, gyms, pompe, barre |
| [03:03.43] | Aller, aller, aller, aller |
| [03:07.38] | Abdos, gyms, pompe, barre |
| [03:09.48] | Abdos, gyms, pompe, barre |
| [03:10.87] | Aller, aller, aller, aller |
| [03:16.71] | Aller, dix secondes de récup' et on repart |
| [00:00.000] | zuo qu : Djaresma |
| [00:00.677] | zuo ci : Vincenzo Soprano |
| [00:02.31] | Eh |
| [00:03.67] | Ou nananana |
| [00:05.57] | Ou nananana |
| [00:07.57] | Il est temps d' aller pousser, on a des r ves a soulever |
| [00:10.87] | Ta balance fait trop la gaine, il va falloir e liminer |
| [00:14.87] | Faut souffrir pour tre beau, pour pas se faire photoshoper |
| [00:18.55] | Ne t' arr te pas quand t' as mal mais plut t quand t' as tout donne |
| [00:22.35] | Oui tout donne |
| [00:23.76] | Toujours se relever |
| [00:25.16] | Toujours recommencer |
| [00:26.92] | Interdit d' abandonner, eheheheh |
| [00:30.16] | |
| [00:31.57] | Faut taffer le cardio pour mieux endurer |
| [00:35.31] | Faut taffer les abdos pour mieux encaisser |
| [00:38.96] | La vie c' est muscle e ouais ouais ouais |
| [00:42.66] | La vie c' est muscle e |
| [00:44.96] | Il est temps d' aller pousser, on a des r ves a soulever |
| [00:48.41] | Aller, aller, aller, aller |
| [00:52.58] | Rele ve toi c' est dans la t te, on est ensemble on va y aller |
| [00:56.23] | Aller, aller, aller, aller |
| [01:00.08] | Y que des hommes, y a que des guerrie res |
| [01:01.93] | Y que des hommes, y a que des guerrie res |
| [01:03.62] | Y que des hommes, y a que des guerrie res |
| [01:05.68] | Y que des hommes |
| [01:06.73] | |
| [01:07.63] | On est sur le pied de guerre, on n' est pas venu de serter |
| [01:11.22] | Me vend plus de fausses excuses, ma patience n' a plus de monnaie |
| [01:14.67] | Prouve moi que t' es une machine en encha nant les fractionne s |
| [01:18.74] | Ne t' arr te pas quand t' as mal mais plut t quand t' as tout donne |
| [01:22.43] | Oui tout donner |
| [01:23.23] | Toujours se relever |
| [01:24.88] | T' as de ja fait le plus dur donc impossible d' abandonner eheheheh |
| [01:31.37] | |
| [01:31.72] | Faut taffer le cardio pour mieux endurer |
| [01:35.41] | Faut taffer les abdos pour mieux encaisser |
| [01:38.66] | La vie c' est muscle e ouais ouais ouais |
| [01:42.95] | La vie c' est muscle e |
| [01:44.99] | Il est temps d' aller pousser, on a des r ves a soulever |
| [01:48.51] | Aller, aller, aller, aller |
| [01:52.32] | Rele ve toi c' est dans la t te, on est ensemble on va y aller |
| [01:56.37] | Aller, aller, aller, aller |
| [01:59.32] | |
| [01:59.81] | Abdos, gyms, pompe, barre |
| [02:01.96] | Abdos, gyms, pompe, barre |
| [02:03.16] | Encha nez les squats |
| [02:05.32] | Encha nez les squats |
| [02:06.59] | Encha nez les squats, squats, squats |
| [02:07.74] | Abdos, gyms, pompe, barre |
| [02:09.04] | Abdos, gyms, pompe, barre |
| [02:10.85] | Frappez au sac |
| [02:12.19] | Frappez au sac |
| [02:12.91] | Frappez au sac, sac, sac |
| [02:14.85] | |
| [02:15.05] | Aller, va chercher le chrono |
| [02:16.90] | T' as ch', t' as ch, t' as cherche le chrono |
| [02:18.95] | Tous ensemble a la ligne d' arrive e |
| [02:20.45] | Tous ensemble a la ligne d' arrive e |
| [02:22.05] | On va taper dans le cardio |
| [02:24.00] | On va taper dans le cardio |
| [02:26.10] | On va miser dans le coche |
| [02:27.94] | Tu vas savoir qui est le coach |
| [02:29.75] | |
| [02:31.71] | Faut taffer le cardio pour mieux endurer |
| [02:35.21] | Faut taffer les abdos pour mieux encaisser |
| [02:38.81] | La vie c' est muscle e ouais ouais ouais |
| [02:42.76] | La vie c' est muscle e |
| [02:45.05] | Il est temps d' aller pousser, on a des r ves a soulever |
| [02:48.51] | Aller, aller, aller, aller |
| [02:52.25] | Rele ve toi c' est dans la t te, on est ensemble on va y aller |
| [02:56.58] | Aller, aller, aller, aller |
| [02:59.63] | |
| [02:59.98] | Abdos, gyms, pompe, barre |
| [03:01.57] | Abdos, gyms, pompe, barre |
| [03:03.43] | Aller, aller, aller, aller |
| [03:07.38] | Abdos, gyms, pompe, barre |
| [03:09.48] | Abdos, gyms, pompe, barre |
| [03:10.87] | Aller, aller, aller, aller |
| [03:16.71] | Aller, dix secondes de re cup' et on repart |
| [00:00.000] | zuò qǔ : Djaresma |
| [00:00.677] | zuò cí : Vincenzo Soprano |
| [00:02.31] | Eh |
| [00:03.67] | Ou nananana |
| [00:05.57] | Ou nananana |
| [00:07.57] | Il est temps d' aller pousser, on a des r ves à soulever |
| [00:10.87] | Ta balance fait trop la gaine, il va falloir é liminer |
| [00:14.87] | Faut souffrir pour tre beau, pour pas se faire photoshoper |
| [00:18.55] | Ne t' arr te pas quand t' as mal mais plut t quand t' as tout donné |
| [00:22.35] | Oui tout donné |
| [00:23.76] | Toujours se relever |
| [00:25.16] | Toujours recommencer |
| [00:26.92] | Interdit d' abandonner, eheheheh |
| [00:30.16] | |
| [00:31.57] | Faut taffer le cardio pour mieux endurer |
| [00:35.31] | Faut taffer les abdos pour mieux encaisser |
| [00:38.96] | La vie c' est musclé e ouais ouais ouais |
| [00:42.66] | La vie c' est musclé e |
| [00:44.96] | Il est temps d' aller pousser, on a des r ves à soulever |
| [00:48.41] | Aller, aller, aller, aller |
| [00:52.58] | Relè ve toi c' est dans la t te, on est ensemble on va y aller |
| [00:56.23] | Aller, aller, aller, aller |
| [01:00.08] | Y que des hommes, y a que des guerriè res |
| [01:01.93] | Y que des hommes, y a que des guerriè res |
| [01:03.62] | Y que des hommes, y a que des guerriè res |
| [01:05.68] | Y que des hommes |
| [01:06.73] | |
| [01:07.63] | On est sur le pied de guerre, on n' est pas venu dé serter |
| [01:11.22] | Me vend plus de fausses excuses, ma patience n' a plus de monnaie |
| [01:14.67] | Prouve moi que t' es une machine en encha nant les fractionné s |
| [01:18.74] | Ne t' arr te pas quand t' as mal mais plut t quand t' as tout donné |
| [01:22.43] | Oui tout donner |
| [01:23.23] | Toujours se relever |
| [01:24.88] | T' as dé jà fait le plus dur donc impossible d' abandonner eheheheh |
| [01:31.37] | |
| [01:31.72] | Faut taffer le cardio pour mieux endurer |
| [01:35.41] | Faut taffer les abdos pour mieux encaisser |
| [01:38.66] | La vie c' est musclé e ouais ouais ouais |
| [01:42.95] | La vie c' est musclé e |
| [01:44.99] | Il est temps d' aller pousser, on a des r ves à soulever |
| [01:48.51] | Aller, aller, aller, aller |
| [01:52.32] | Relè ve toi c' est dans la t te, on est ensemble on va y aller |
| [01:56.37] | Aller, aller, aller, aller |
| [01:59.32] | |
| [01:59.81] | Abdos, gyms, pompe, barre |
| [02:01.96] | Abdos, gyms, pompe, barre |
| [02:03.16] | Encha nez les squats |
| [02:05.32] | Encha nez les squats |
| [02:06.59] | Encha nez les squats, squats, squats |
| [02:07.74] | Abdos, gyms, pompe, barre |
| [02:09.04] | Abdos, gyms, pompe, barre |
| [02:10.85] | Frappez au sac |
| [02:12.19] | Frappez au sac |
| [02:12.91] | Frappez au sac, sac, sac |
| [02:14.85] | |
| [02:15.05] | Aller, va chercher le chrono |
| [02:16.90] | T' as ch', t' as ch, t' as cherché le chrono |
| [02:18.95] | Tous ensemble à la ligne d' arrivé e |
| [02:20.45] | Tous ensemble à la ligne d' arrivé e |
| [02:22.05] | On va taper dans le cardio |
| [02:24.00] | On va taper dans le cardio |
| [02:26.10] | On va miser dans le coche |
| [02:27.94] | Tu vas savoir qui est le coach |
| [02:29.75] | |
| [02:31.71] | Faut taffer le cardio pour mieux endurer |
| [02:35.21] | Faut taffer les abdos pour mieux encaisser |
| [02:38.81] | La vie c' est musclé e ouais ouais ouais |
| [02:42.76] | La vie c' est musclé e |
| [02:45.05] | Il est temps d' aller pousser, on a des r ves à soulever |
| [02:48.51] | Aller, aller, aller, aller |
| [02:52.25] | Relè ve toi c' est dans la t te, on est ensemble on va y aller |
| [02:56.58] | Aller, aller, aller, aller |
| [02:59.63] | |
| [02:59.98] | Abdos, gyms, pompe, barre |
| [03:01.57] | Abdos, gyms, pompe, barre |
| [03:03.43] | Aller, aller, aller, aller |
| [03:07.38] | Abdos, gyms, pompe, barre |
| [03:09.48] | Abdos, gyms, pompe, barre |
| [03:10.87] | Aller, aller, aller, aller |
| [03:16.71] | Aller, dix secondes de ré cup' et on repart |
| [00:07.57] | 是时候出发了，因为我们还有梦想没有完成 |
| [00:10.87] | 现在，你梦想的阻碍有点多，我们需要除掉它 |
| [00:14.87] | 为了荣耀，为了不被世人低看 |
| [00:18.55] | 所以，在你受到阻碍的时候，不要停下来，拼尽自己的一切去抗衡吧！ |
| [00:22.35] | 是的 |
| [00:23.76] | 要永远坚持 |
| [00:25.16] | 要永远去奋斗 |
| [00:26.92] | 不要放弃！eh-eh-eh-eh |
| [00:31.57] | 但有时候还是要放松自己的身心 |
| [00:35.31] | 就像心脏需要休息才能继续接受冲击，腹部需要缓和才能继续接受刺激 |
| [00:38.96] | 是啊，是啊 |
| [00:42.66] | 生活是需要坚强和活力的 |
| [00:44.96] | 是时候出发了，因为我们还有梦想没有完成 |
| [00:48.41] | 出发！出发！出发！出发！ |
| [00:52.58] | 加油！让我们共同来实现自己的梦想！ |
| [00:56.23] | 出发！出发！出发！出发！ |
| [01:00.08] | 为梦想付出的，都是战士！ |
| [01:01.93] | 为梦想付出的，都是战士！ |
| [01:03.62] | 为梦想付出的，都是战士！ |
| [01:05.68] | 都是战士！ |
| [01:07.63] | 如果此刻在战场上，我们不会逃跑！ |
| [01:11.22] | 因为我们的耐心就犹如我们的钱包，一无所有 |
| [01:14.67] | 那么现在，请证明给我看你已经是一个为了梦想而抛弃一切的战士！ |
| [01:18.74] | 所以，在你受到阻碍的时候，不要停下来，拼尽自己的一切去抗衡吧！ |
| [01:22.43] | 是的 |
| [01:23.23] | 要永远坚持 |
| [01:24.88] | 因为你已经为了你的梦想付出了宝贵的汗水，所以你不能放弃！ |
| [01:31.72] | 但有时候还是要放松自己的身心 |
| [01:35.41] | 就像心脏需要休息才能继续接受冲击，腹部需要缓和才能继续接受刺激 |
| [01:38.66] | 是啊，是啊 |
| [01:42.95] | 生活是需要坚强和活力的 |
| [01:44.99] | 是时候出发了，因为我们还有梦想没有完成 |
| [01:48.51] | 出发！出发！出发！出发！ |
| [01:52.32] | 加油！让我们共同来实现自己的梦想！ |
| [01:56.37] | 出发！出发！出发！出发！ |
| [01:59.81] | 为了梦想，去锻炼吧！ |
| [02:01.96] | 为了梦想，去锻炼吧！ |
| [02:03.16] | 坚定你的目标和梦想！ |
| [02:05.32] | 坚定你的目标和梦想！ |
| [02:06.59] | 坚定你的目标和梦想！ |
| [02:07.74] | 为了梦想，去锻炼吧！ |
| [02:09.04] | 为了梦想，去锻炼吧！ |
| [02:10.85] | 快点！ |
| [02:12.19] | 快点！ |
| [02:12.91] | 快点！赶紧！迅速！ |
| [02:15.05] | 出发！不要浪费青春！ |
| [02:16.90] | 因为你有梦想！梦想！ |
| [02:18.95] | 大家！让我们共同到达梦想的终点线！ |
| [02:20.45] | 大家！让我们共同到达梦想的终点线！ |
| [02:22.05] | 我们需要让我们的心脏休息！ |
| [02:24.00] | 我们需要让我们的腹部缓和！ |
| [02:26.10] | 我们要在梦想路上的马车里赌注！ |
| [02:27.94] | 你会知道谁是你梦想的引导者！ |
| [02:31.71] | 但有时候还是要放松自己的身心 |
| [02:35.21] | 就像心脏需要休息才能继续接受冲击，腹部需要缓和才能继续接受刺激 |
| [02:38.81] | 是啊，是啊 |
| [02:42.76] | 生活是需要坚强和活力的 |
| [02:45.05] | 是时候出发了，因为我们还有梦想没有完成 |
| [02:48.51] | 出发！出发！出发！出发！ |
| [02:52.25] | 加油！让我们共同来实现自己的梦想！ |
| [02:56.58] | 出发！出发！出发！出发！ |
| [02:59.98] | 为了梦想，去锻炼吧！ |
| [03:01.57] | 为了梦想，去锻炼吧！ |
| [03:03.43] | 出发！出发！出发！出发！ |
| [03:07.38] | 为了梦想，去锻炼吧！ |
| [03:09.48] | 为了梦想，去锻炼吧！ |
| [03:10.87] | 出发！出发！出发！出发！ |
| [03:16.71] | 出发！不要浪费青春！ |
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