| [00:00.000] |
作词 : 白玛旦增 |
| [00:01.000] |
作曲 : 白玛旦增 |
| [00:15.727] |
བསད་པ། |
| [00:19.744] |
ཚིག པདྨ་བསྟན་འཛིན། |
| [00:25.031] |
གདངས པདྨ་བསྟན་འཛིན |
| [00:33.846] |
ལེན་མཁན པདྨ་བསྟན་འཛིན |
| [00:34.906] |
༡ |
| [00:38.922] |
མཚམས་རེ་དགའ་རོགས་ཡིན་མདོག་མདོག |
| [00:42.496] |
མཚམས་རེ་གྲོགས་མོ་ཡིན་མདོག་མདོག |
| [00:44.571] |
བུ་མོ་དེ་ཡི་ཁྱད་མཚར་ལཱ། |
| [00:46.830] |
བུ་མོ་དེ་ཡི་གཡོ་སྒྱུ་ལཱ། |
| [00:50.343] |
ང་དངོས་གནས་སྨྱོན་པ་ཆགས་ས་རེད། |
| [00:52.352] |
བུ་མོ་དེ་ཡི་ཁྱད་མཚར་ལཱ། |
| [00:54.361] |
བུ་མོ་དེ་ཡི་གཡོ་སྒྱུ་ལཱ། |
| [00:59.130] |
ང་དངོས་གནས་སྨྱོན་པ་ཆགས་ས་རེད། |
| [01:04.655] |
ད་དངོས་གནས་བུ་མོ་འདིས་ང་བསད་པ། |
| [01:08.431] |
ཞལ་རས་དཀར་གསལ་ལ་ཟླ་བ། |
| [01:12.719] |
སྐུ་གཟུགས་རྩྭ་རིའི་སྨྱུག་མ། |
| [01:16.486] |
འཇུར་རྟ་རྟིང་ཀ་ཙོག་ཙོག་གྱོན་བཞག |
| [01:21.004] |
དེ་ལས་གཏད་བཟོ་འདོད་པ། |
| [01:37.075] |
ད་དངོས་གནས་བུ་མོ་འདིས་ང་བསད་པ། |
| [01:37.827] |
༢ |
| [01:42.110] |
མཚམས་རེ་བུ་མོ་སྣང་ས་འདྲ། |
| [01:45.874] |
མཚམས་རེ་ཨ་ནེ་སྨྱོན་པ་ནང་བཞིན། |
| [01:47.882] |
བུ་མོ་དེ་ཡི་ཁྱད་མཚར་ལཱ། |
| [01:50.141] |
བུ་མོ་དེ་ཡི་གཡོ་སྒྱུ་ལཱ། |
| [01:53.153] |
ང་དངོས་གནས་སྨྱོན་པ་ཆགས་ས་རེད། |
| [01:55.185] |
བུ་མོ་དེ་ཡི་ཁྱད་མཚར་ལཱ། |
| [01:57.449] |
བུ་མོ་དེ་ཡི་གཡོ་སྒྱུ་ལཱ། |
| [02:02.219] |
ང་དངོས་གནས་སྨྱོན་པ་ཆགས་ས་རེད། |
| [02:07.493] |
ད་དངོས་གནས་བུ་མོ་འདིས་ང་བསད་པ། |
| [02:11.324] |
ཞལ་རས་དཀར་གསལ་ལ་ཟླ་བ། |
| [02:15.590] |
ཡིན་ནའི་ཟླ་བ་འགྱུར་ལྡོག་མང་བ། |
| [02:19.104] |
སྐུ་གཟུགས་རྩྭ་རིའི་སྨྱུག་མ། |
| [02:23.370] |
ཡིན་ནའི་སྨྱུག་མ་ཕྱི་མཛེས་ཁོག་སྟོང་། |
| [02:27.134] |
འཇུར་རྟ་ཏིང་ཀ་ཙོག་ཙོག་གྱོན་བཞག |
| [02:31.402] |
ལམ་ལ་འཁྱར་རེ་འཁྱོར་རེ་རེད་བཞག |
| [02:35.421] |
ད་དངོས་གནས་བུ་མོ་འདིས་ང་བསད་པ། |
| [02:36.173] |
旁白： |
| [02:38.453] |
དེས་ན། ཅོག་རང་གིས་ལབ་པའི་བསད་པ་ཟེར་བ་དེ་ཡང་སྙིང་ག་རེ་ལ་ཟེར་གྱི་ཡོག་རེད་པས། |
| [02:44.476] |
ཧ་ཧ། ངས་ལབ་ཡས་དེ་མི་དང་མིའི་འབྲེལ་བ་ཟང་ཟིང་དང་འགྱུར་སླ་བའི་མིའི་རང་གཤིས་འདིས་ང་བསད་གྲབས་བྱེད་ཀྱི་ཟེར་གྱི་ཡོད། |
| [02:48.492] |
འགན་ལྗིད་པོ་དེ་འདྲས་ཡོག་རེད་པས། ད་བསད་པ། |
| [02:56.526] |
དཔྱིད་ཀའི་གནམ་གཤིས་དཔྱིད་ཀའི་གནམ་གཤིས་རེད། |
| [03:02.804] |
ནམ་མཁའི་འཇའ་མཚོན་ནམ་མཁའི་འཇའ་མཚོན་ལ་རེད། |
| [03:08.576] |
ད་དངོས་གནས་བུ་མོ་འདིས་ང་བསད་པ། |
| [03:14.347] |
སྨྱོ་པ་སྨྱོ་པ་སྨྱོ་པ་འདུག་ག |
| [03:26.700] |
བསད་པ་བསད་པ་བསད་པ་འདུག་ག |
