| [00:00.000] |
作词 : 藏堂 |
| [00:01.000] |
作曲 : DJ Krush |
| [00:02.12] |
MIDI：DJ Krush |
| [00:03.56] |
录音：洛绒益西 |
| [00:05.53] |
混音：洛绒益西 |
| [00:11.75] |
སྐྱེས་པའི་དགའ་དོན་གང་ལ་ཟེར། 生亦何欢 |
| [00:13.11] |
འཇིག་པའི་སྐྱོ་སྣང་གང་ལ་ཟེར། 死亦何苦 |
| [00:14.49] |
གང་འདྲ་ཞིག་ལ་བདེ་སྐྱེད་ལྡན་པ་གང་འདྲ་ཞིག་ལ་སྡུག་ངལ་ཟེར། 喜乐悲愁 皆归尘土 |
| [00:17.27] |
མིག་ཆུ་ནི་རྫུན་གཏམ་མེད་པའི་རྣམ་འགྱུར་ཡིན་ཟེར། 眼泪是代表无声的倾诉 |
| [00:19.35] |
ཡིན་ནས་སུ་ངའི་ཆེད་དུ་མིག་ཆུ་གཏང་ཡོང་བསམ་མྱོང་མེད། 不曾希望谁为我而哭 |
| [00:22.06] |
སེམས་པའི་ནང་དུ་སྟོང་ལྷང་ལྷང་གི་ཚོར་སྣང་འདི་ 偶尔心情会泛滥 |
| [00:24.00] |
མཚམས་མཚམས་ཁེར་ཀྱང་ཡུལ་པོ་གནས་པའི་རྒྱུ་མཚན་མིན་འགྲོ也许是因为心灵也感觉到孤独 |
| [00:26.15] |
ངས་རྒྱུན་རིང་མི་ལ་སེམས་ནང་སྐད་ཆ་བཤད་མྱོང་མེད། 我很久没有对人倾诉 |
| [00:28.26] |
ལོ་གསུམ་གི་དུས་ཚོད་མུན་ནག་ནང་ནས་བྲལ་མྱོང་མེད། 三年的时光与黑暗为伍 |
| [00:30.96] |
བཤད་མི་ཐུབ་པའི་སེམས་ནད་ག་ཚོད་སེམས་པའི་ནང་དུ་ཡར་བསགས། 多少个心酸埋藏在心底 |
| [00:33.53] |
ངེས་ཚོ་བའི་འཕྲོད་གི་ལོ་ཟླའི་ནང་དུ་བཟོ་པའི་རྨ་ཁ་ལག་རྟགས་ནང་ཞིག་ཉར་ཚགས། 经历了满身的伤口的痕迹 |
| [00:37.18] |
དྲང་པོ་བཤད་ན་གྲོགས་མེད་ཁེར་རྐྱང་མི་ཞིག་ཡིན་པ་མཚེར་དགོས་མེད་འདུག 说真的一个人也未尝不可 |
| [00:39.89] |
གལ་སྲིད་ང་བློ་བཟོད་བདེ་པོ་ཡུལ་ལ་གནས་ན་ཁྱད་གས་མེད་འདུག 如果此生我无牵无挂 |
| [00:42.63] |
ཀླད་པ་དེ་ཕེན་ཐོག་མེད་པའི་གད་སྙིགས་ནང་ཞིན། 脑海里堆积了凌乱的思绪 |
| [00:44.71] |
དྲན་བསོ་ནི་རྔོན་བརྡ་མེད་པའི་གནམ་གཤིས་ནང་ཞིན། 回忆像糟乱的天气 |
| [00:47.23] |
ངས་ཤེལ་སྒོ་ནང་གི་རང་ཉིད་ཀྱི་གདོང་ལ་ལྟ་མ་ནུས། 我不敢直视镜子里的自己 |
| [00:49.49] |
སྔོན་ཆེད་ང་དང་ད་ལྟའི་ང་ཡིས་འགྱུར་ལྡོག་གང་ཡོད་བཤད་མ་ནུས། 曾几何时那人也变得狰狞 |
| [00:52.25] |
འགྱུར་ལྡོག་ཆེ་བའི་སྤྱི་ཚོགས་ནང་དུ་དམ་བཅའ་གཏན་་པོ་ཟེན་མ་ཤེས། 病变的现实中我无法坚守着誓言 |
| [00:54.94] |
ངའི་མི་ཚེ་འགྲོ་ལམ་ཁ་ཕྱོགས་ཐོག་ལ་ཐེ་ཚོམ་ནང་ནས་དོགས་པ་སྐྱེས། 前进的路口迷茫又彷徨 |
| [00:57.73] |
ཡག་སྡུག་དབྱེ་བ་མ་དབྱེ་གོང་ལ་དགྲ་དང་གྲོགས་ལ་དབྱེ་བ་དབྱེ། 分清楚好与坏 前 先分清是敌是友 |
| [01:00.08] |
ད་ཡིན་ནས་བརྩེ་སའི་སྤུན་དང་གྲོགས་པོ་གི་ལས་རྒྱབ་གྲུ་བརྒྱབ་པའི་ཉེན་ཁ་ཆེ། 但落井下石的也可能是你的挚友 |
| [01:03.27] |
དུས་ད་ཆ་མི་དང་མི་གི་བར་ལ་གཡུ་རྒྱུ་འཁྲབ་ཡག་ཞེན་པ་ལོག 厌倦了人和人之间尔虞我诈 |
| [01:06.50] |
བུ་མོ་འདྲ་མིན་སྣ་ཚོགས་མཉམ་དུ་མཚན་གཅིག་སྐ་ཉལ་ཡག་ཞེན་པ་ལོག 厌倦了和不同女人过一晚上 |
| [01:09.24] |
གཤིབ་སྡུག་ཅན་གྱི་གཏུང་རོགས་དེ་ཚོར་རྣམ་འགྱུར་ལྟོན་ཡག་ཞེན་པ་ལོག 厌倦了跟酒肉朋友强颜欢笑 |
| [01:11.80] |
ངེས་ཚོ་བའི་ཆེད་དུ་སྤྲེལ་ལས་འཁྲབ་དུས་རང་གི་རང་ལ་ཞེན་པ་ལོག 厌倦了为生活所迫的自己 |
| [01:15.38] |
ང་དུས་སྐབས་ཞིག་ལ་མ་བཟི་བར་དུ་གཏུང་ཡག་དེ་ལ་དགའ་ཞེན་ཆེ་དྲགས། 那一段时间我迷醉在宿醉的路上 |
| [01:18.28] |
གུས་ཞབ་ནང་ཆང་ཕོར་སྐྱག་སའི་མི་སྣ་དེ་ཚོས་རྒྱུས་ངོ་ལོན་དུས་མི་ངན་ཤ་རྟགས། 笑着敬的人 既然是一群混账 |