Morgengymnastik

歌曲 Morgengymnastik
歌手 Vladimir Vysotsky
专辑 Wir Drehen Die Erde

歌词

[00:07.12] Вдох глубокий, руки шире,
[00:09.21] Не спешите - три-четыре! -
[00:11.33] Бодрость духа, грация и пластика!
[00:15.54] Общеукрепляющая,
[00:17.57] Утром отрезвляющая,
[00:19.67] Если жив пока еще, -
[00:21.68] Гимнастика!
[00:23.96] Если вы в своей квартире, -
[00:26.09] Лягте на пол - три-четыре! -
[00:28.42] Выполняйте правильно движения!
[00:32.28] Прочь влияние извне -
[00:34.76] Привыкайте к новизне, -
[00:36.71] Вдох глубокий до изнеможения!
[00:40.88] Очень вырос в целом мире
[00:43.07] Гриппа вирус - три-четыре! -
[00:45.41] Ширится, растет заболевание.
[00:49.39] Если хилый - сразу в гроб!
[00:51.62] Сохранить здоровье чтоб -
[00:53.72] Применяйте, люди, обтирания.
[00:57.93] Если вы уже устали -
[00:59.97] Сели-встали, сели-встали, -
[01:02.51] Не страшны нам Арктика с Антарктикой!
[01:06.42] Главный академик Иоффе
[01:08.85] Доказал: коньяк и кофе
[01:11.02] Вам заменят спорта профилактика.
[01:14.78] Разговаривать не надо -
[01:17.24] Приседайте до упада,
[01:19.50] Да не будьте мрачными и хмурыми!
[01:23.48] Если вам совсем неймется -
[01:25.91] Обтирайтесь чем придется,
[01:28.17] Водными займитесь процедурами!
[01:31.99] Не страшны дурные вести -
[01:34.18] Мы в ответ бежим на месте, -
[01:36.33] В выигрыше даже начинающий.
[01:40.52] Красота - среди бегущих
[01:43.10] Первых нет и отстающих, -
[01:45.16] Бег на месте общепримиряющий!
[01:49.06] Красота — среди бегущих
[01:51.95] Первых нет и отстающих!
[01:54.07] Бег на месте общепримиряющий.

拼音

[00:07.12] , ,
[00:09.21] !
[00:11.33] , !
[00:15.54] ,
[00:17.57] ,
[00:19.67] ,
[00:21.68] !
[00:23.96] ,
[00:26.09] !
[00:28.42] !
[00:32.28]
[00:34.76] ,
[00:36.71] !
[00:40.88]
[00:43.07] !
[00:45.41] , .
[00:49.39] !
[00:51.62]
[00:53.72] , , .
[00:57.93]
[00:59.97] , ,
[01:02.51] !
[01:06.42]
[01:08.85] :
[01:11.02] .
[01:14.78]
[01:17.24] ,
[01:19.50] !
[01:23.48]
[01:25.91] ,
[01:28.17] !
[01:31.99]
[01:34.18] ,
[01:36.33] .
[01:40.52]
[01:43.10] ,
[01:45.16] !
[01:49.06]
[01:51.95] !
[01:54.07] .

歌词大意

[00:07.12] shēn zhǎn shǒu bì, zuò shēn hū xī,
[00:09.21] dòng zuò yào huǎn, yī èr sān sì......
[00:11.33] jīng shén bǎo mǎn, dòng zuò qīng yíng wú bǐ.
[00:15.54] yī dà qīng zǎo,
[00:17.57] shén qīng qì shuǎng, qiáng shēn jiàn tǐ!
[00:19.67] zhǐ yào hái huó zhe
[00:21.68] jiù yào zuò zǎo cāo!
[00:23.96] rú guǒ nín tǎng zài zì jǐ jiā lǐ
[00:26.09] zài dì bǎn shàng" yī èr sān sì"......
[00:28.42] zhèng què zhí xíng shēn tǐ dòng zuò.
[00:32.28] yuǎn lí wài jiè de yǐng xiǎng
[00:34.76] bǎo chí nín de xīn qí gǎn!
[00:36.71] shēn xī yī kǒu qì, rěn dào shēn tǐ pí bèi.
[00:40.88] quán shì jiè nèi, ái zhèng zhǒng liú,
[00:43.07] liú gǎn bìng dú" yī èr sān sì"......
[00:45.41] zhè lèi jí bìng dōu zài kuò sàn zēng jiā.
[00:49.39] shēn zi yào shì xū ruò mǎ shàng tǎng jìn guān cái!
[00:51.62] rén men dōu huì tú shàng fáng fǔ yào jì,
[00:53.72] zhè jiāng bǎo cún wán zhěng jiàn quán de shēn tǐ.
[00:57.93] rú guǒ nín yǐ jīng lèi le
[00:59.97] zuò xià qǐ lì zuò xià qǐ lì.
[01:02.51] nín bù yòng zài yì běi jí hé nán jí.
[01:06.42] shǒu xí yuàn shì yuē fēi yǐ zhèng shí,
[01:08.85] yù fáng xìng de yùn dòng kě dài tì
[01:11.02] kā fēi yǔ bái lán dì.
[01:14.78] bú yào jiāo tán shuō shì,
[01:17.24] xià dūn zhí dào wú fǎ zhàn qǐ
[01:19.50] dàn bú yào chóu méi kǔ liǎn!
[01:23.48] rú guǒ shí zài shòu bù liǎo
[01:25.91] kě ná diǎn shén me cā shì yī xià shēn zi,
[01:28.17] kě yǐ qù pào pào xǐ xǐ!
[01:31.99] zāo gāo de xiāo xī méi shén me kě pà,
[01:34.18] yuán dì pǎo bù jiù shì wǒ men de huí dá.
[01:36.33] shèn zhì yú xīn shǒu yě néng gòu huò shèng.
[01:40.52] pǎo bù de rén qún, duō me měi miào!
[01:43.10] méi yǒu rén lǐng xiān, yě méi yǒu rén là xià!
[01:45.16] yī chǎng xiāng ān wú shì de yuán dì sài pǎo.
[01:49.06] pǎo bù de rén qún, duō me měi miào!
[01:51.95] méi yǒu rén lǐng xiān, yě méi yǒu rén là xià!
[01:54.07] yī chǎng xiāng ān wú shì de yuán dì sài pǎo.