静心入门

静心入门

歌手	静观先生
唱片公司	发现梦想

歌曲列表

歌曲	歌手	专辑	歌词
第一课: 学会观察及辨识出自己的念头情绪	静观先生	静心入门	歌词
第三课: 学会改变与自己念头情绪的关系	静观先生	静心入门	歌词
第四课: 学习数息法, 将专注力集中在呼吸上	静观先生	静心入门	歌词
第五课: 学习正确看待静心的态度及心态	静观先生	静心入门	歌词
第六课: 学习呼吸法及静心面对的问题	静观先生	静心入门	歌词
第七课: 总结过去学习的静心技巧	静观先生	静心入门	歌词
第二课: 学会与自己的念头情绪共存	静观先生	静心入门	歌词